理由:按摩……咳咳,好吧,是去中医院了看老中医了,刚回来,狸猫的肩背哦,问题一大堆……可能是真的老了吧,身体机能不可避免退化,现在锻炼也总有种亡羊补牢、为时已晚的感觉……
忽然想起来在哪本书上看到的一个案例,关于娱乐圈的,说国内的一个女明星,以不老容颜闻名,她有个圈内众所周知的作息习惯,就是从来不熬夜,无论有什么事情,拍戏还是应酬,亦或其他,每天最迟必在12点前入睡,且一直坚持几十余年,还在坚持着……
不好说这习惯是否就是她童颜秘诀,但是比照狸猫现在的状况……引以为戒吧,诸位书友。年轻确实有疯狂的资本,也该疯狂,但在这之余最好能培养起来一个习惯,相信狸猫,坚持它,一个好的习惯真的能让你受益终生~!
————来自一只不惑年纪的伤残狸猫~!
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:傲世龙少 夫君的秘密 奇医神尊叶皓轩 那年盛夏的繁星 良药与他 (, 小妈) 瘸腿爸爸寻儿记(bl ) 黑暗面:恐惧效应 (全) 扶安郡主( SC) 无独有偶 《冠名机猎人:零》 封侯 温肉 妥协 女帝她不想干了 自甘堕落 江辰唐楚楚 兄妹兄( ) 只对你有感觉 被撂倒的青春 梦见必死未来后抱紧女主大腿(gl)